slide-01

O Nas

Pracownia Terapii i Rozwoju Osobistego „Sanus” powstała z myślą o osobach pragnących poszerzyć własne funkcjonowanie w wybranych aspektach życia (osobistego, rodzinnego, społecznego, zawodowego) i o tych wszystkich, którzy zainteresowani są wszechstronnym rozwojem. W naszej Pracowni zajmujemy się holistycznym podejściem do człowieka tzn. patrzymy na osoby, które do nas przychodzą jako na niepodzielną całość, obejmującą ciało, umysł, emocje i ducha. Pracujemy w zintegrowanym podejściu terapeutycznym, uwzględniającym wiedzę z zakresu psychobiologii, psychologii, filozofii, antropologii i mistyki chrześcijańskiej, jak również duchowości hezychastycznej, nauk doktorów i Ojców Kościoła, zielarstwa i ziołolecznictwa oraz Medycyny Klasztornej, w tym medycyny św. Hildegardy z Bingen.

Do Pracowni zapraszamy wszystkich, którzy chcą:

  • Zrozumieć przyczyny zachowania swojego dziecka oraz nauczyć się z nim rozmawiać i postępować.
  • Uwolnić się od dolegliwości psychosomatycznych (bóle głowy, serca, brzucha, kręgosłupa, etc.)
  • Uwolnić się od napięć, stresu, traum i depresji
  • Uwolnić się od uzależnień
  • Poprawić biologiczne funkcjonowanie organizmu
  • Poprawić relacje z samym sobą oraz innymi osobami 
  • Pogłebić świadomość siebie i zwiększyć pozytywną samoocenę
  • Nauczyć się radzenia sobie w sytuacjach trudnych i kryzysowych
  • Odnaleźć swoje miejsce w świecie i odzyskać radość życia

Proponujemy Państwu:

  • Konsultację (także on-line lub telefonicznie).
  • Terapię indywidualną (także on-line).
  • Terapię rodzin.
  • Terapię dzieci i młodzieży.
  • Interwencję Kryzysową
  • Warsztaty Terapeutyczno-Rozwojowe
  • Warsztaty Duchowości Hezychastycznej
  • Kierownictwo Duchowe

Nie mamy w zwyczaju dawania gotowych rozwiązań, ani nie dyktujemy nikomu, jak ma żyć. Podążamy za tym z czym przychodzą do nas klienci i czego od nas oczekują. Ukazujemy kierunki rozwoju, konieczność zmian, a także konsekwencje ich zaniechania. Stosując konkretne narzędzia pomagamy i aktywnie towarzyszymy w odbyciu najpiękniejszej podróży w ich życiu. Podróży w głąb siebie, której celem jest odnalezienie wewnętrznej łączności z czymś znacznie większym od czegokolwiek na świecie, skąd przychodzą odpowiedzi na wszystkie, nurtujące pytania.

Metody jakimi pracujemy dostosowane są do indywidualnych potrzeb naszych Klientów.

Najczęściej stosowane przez nas oddziaływania terapeutyczne to:

  • Profilaktyka i terapia trudności wychowawczych (terapia rodzin)
  • Terapia hezychastyczna (hesychia-gr. wyciszenie wewnętrzne)
  • Hagioterapia (praca w duchowym wymiarze człowieka)
  • Podejście Ericksonowskie
  • Voice Dialogue – praca z częściami osobowości
  • Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (SFA – Solution Focused Approach)
  • Wideotrening Komunikacji (VIT – Video Interaction Training)
  • Trening Zastępowania Agresji (TZA - ART. – Aggression Replacement Training)
  • Praca z ruchem i ciałem, z elementami terapii Lowenowskiej
  • Trening autogenny Schultza
  • Life Flow Therapy - praca z napięciami, stresem i traumą
  • Recall Healing - praca z napięciami, stresem i traumą
  • Metoda TRE - praca z napięciami, stresem i traumą
  • Metoda Butterfly Touch/Dotyk Motyla - praca z napięciami, stresem i traumą poprzez delikatny dotyk
  • Przywracanie Fizjologicznego Oddechu Metodą Buteyko